Pole Dance или танец на пилоне сочетает элементы акробатики, гимнастики и танца, требуя от исполнителя не только выдающихся физических данных, но и специального обмундирования. Правильный выбор одежды для занятий Pole Dance https://www.i-stylesport.com/collection/pole-dance?lang=en важен не только для комфорта исполнителя, но и для эффективности и безопасности тренировок. В этой статье мы рассмотрим ключевые моменты, которые помогут вам выбрать идеальную одежду для Pole Dance.
Важность правильного выбора одежды
Одежда для Pole Dance должна обеспечивать максимальную свободу движений и одновременно способствовать надежному сцеплению с поверхностью пилоне. Неправильный выбор одежды может привести не только к дискомфорту во время занятий, но и к травмам. Поэтому очень важно уделить внимание материалам, фасонам и другим характеристикам одежды для Pole Dance.
Состав ткани и материалы
При выборе одежды для Pole Dance предпочтение следует отдавать натуральным, хорошо вентилируемым, но при этом достаточно прочным тканям. Идеальными считаются изделия из хлопка или специальных синтетических волокон, обеспечивающих хорошую эластичность и влагоотводящие свойства. Важно, чтобы ткань плотно прилегала к телу, но не стесняла движений.
Фасоны и модели
Топы и лифы
Для занятий Pole Dance подойдут плотные спортивные топы или бра, которые обеспечивают надежную поддержку и минимизируют риск случайного обнажения во время выполнения трюков. Отличным вариантом будет выбор моделей с широкими бретелями и достаточной шириной под грудью для дополнительной фиксации.
Шорты
Шорты для Pole Dance должны быть короткими для максимального контакта кожи с пилоном, что важно для лучшего сцепления. Они должны плотно облегать тело, не затрудняя выполнение акробатических элементов. Высокая посадка может обеспечить дополнительную поддержку в области живота.
Аксессуары
Для защиты ног и предотвращения синяков могут использоваться специальные гетры или налокотники. Также важным аксессуаром является загар без солнца или специальные лосьоны для повышения сцепления с пилоном.
Учитываем тип пилоне
В зависимости от типа пилоне (статика или спиннинг) и стиля выполнения трюков предпочтения в одежде могут различаться. Для работы на спиннинговом пилоне предпочтительнее использовать более плотно облегающие модели одежды, обеспечивающие больший контроль над движениями.
Советы по уходу
Чтобы одежда дольше сохраняла свой первоначальный вид и функциональные свойства, следует соблюдать рекомендации по уходу: стирайте изделия в холодной воде, используйте деликатные моющие средства и избегайте использования сушки в машине.
Заключение
Выбор правильной одежды для Pole Dance играет важную роль в достижении высоких результатов и обеспечении безопасности на тренировках. Уделите особое внимание качеству тканей, фасонам и конструкции одежды, чтобы она способствовала вам в освоении новых акробатических элементов и помогала чувствовать себя уверенно и комфортно.